小文字win 2014/09/08 23:03 SonySOL21 No.38313 筋トレとサーキット、ミニゲーム なら試合の中日、OFF後とかで見る メニューだな。 チームによってOFFのタイミングは 違う影響はあるけどな 川崎とかは試合前のアップにサーキット を採り入れてたのは初めてみた 他にやってるところあるのかな?
ツム男 2014/09/08 22:57 31TL04 No.38309 一回行きましたよ、夏休みに。 そんときは筋トレに相当の時間費やしてました。あとはいろんな道具使った練習したり走り込みとかして最後はミニコートのゲーム。