激励会の模様がyoutubeで配信されてるね

名古屋戦ってラファが初スタメンだった試合でしたかね？

バーに当たったシーンは印象的でした。

今、アウェイ名古屋戦の再放送やってるけど、
この試合中、ヤンツーさんの声が聞こえる聞こえる(笑)

含み笑いが止まらない〜。

スカパーでアウェイ、名古屋戦見てるが、ラファの個人技やっぱいいわ。

ホームページのオーセンの写真、背中ライン消えてますね。
なんでライン無くしちゃたのだろう…

まあまあラファもコメントでは持久力の重要性を感じているようですし暖かく見守りましょう。苦手なようですが。練習をボイコットしてるわけでもありませんしね。これから良くなっていほしいです。応援してます。

今年オーセンティックは、背中に三本のラインがないのかな？

Facebookでアップ。

黒さんはしっかり仕事しました！

行った人も行けなかった人も是非見てね。

『いらねぇよ{emj_d_0152}！ｱｲﾂ{emj_d_0152}！！ｷｬﾝﾌﾟから出て行って自分でやってこいよ{emj_d_0152}！！！』 で、盛大に叩いてokじゃないの？

みんな何故かﾔﾂにsweet…。
不思議。

腐ったﾐｶﾝ(←林檎だっけ？)に情けなんかいらい。甘やかす必要ｾﾞﾛ

走り込みは運動には大切。
スナミナをつけるために。

中学の部活だって
サッカー部だと
１年は玉拾いや走り込み
ボール使っていいのは
３年が引退してから
だろ？

どんなスポーツも
体力がいちばん。

サッカーだって、例え
ゴールキーパーでも体力は大事。

最後までひたむきに泥臭く
諦めない、走りきるサッカーをする
アルビには
素走りトレーニングは
ぴったりだ！

今日は監督に褒められたんですね。

ボールを使った練習では存在感があるんですね！

チームスケジュールに2月後半が書かれてないけど 清水でするのかな？雪無ければ 聖籠？

そもそも時間内に1000ｍを走り切るなんて実際の試合中には存在しない
素走りがサッカーの技術や判断力を高めてくれる訳でもない

フッキとやりあったこともあったみたいですしね〜

走るトレーニングではついていけないのに、ボールを使った練習は良い動きをしてるみたいですね。


昨日の１０００メートル１０本の３本目で倒れたんですが、監督はああやってサボってるんだっと激怒したそうです。


一緒に走ってたレオも退け邪魔だっと激怒したみたいですね。

監督はラファについて子供なんでしょって言ってました。