練習試合の詳細を東京板に載せてくださった方がいて助かりました。練習試合のメンバーですが、ドイツ遠征があるためおそらくユースから2、3人出場するかと思われます。
あと、丸山は湘南での経験を生かしてスタメンを掴みつつあります。大竹と岡田が怪我とのことで残念ですが、遠藤選手とチョウ監督がとても好きなので練習試合楽しみです。他サポが失礼しました。

自分は5月16日にアイスタに行って来ました。(この日はベルマーレは試合が無かった)

ベルマーレでいえばゴール裏の8ゲートに相当するのが、ビジター自由2F席です。熱く応援コールする人向きです。

Aゾーン席は、メインスタンド側、バックスタンド側それぞれの両端にあります。メイン側かバック側かは、当日、現地に着いてから好きな方を選べます。
ちなみに、メインスタンドどバックスタンドは入口が違い、双方を行き来する事は出来ない造りになっています。
座って落ち着いて観たいならAゾーン席のアウェイに近い席が良いと思います。
アウェイに近い方でもエスパルスサポが結構居ますが、アウェイユニ着用ok(メイン、バックとも)でした。
選手を近くに見たいならバックスタンドの席がオススメです。

1階自由席とはゴール裏の1階の事です。アウェイ側であればアウェイユニでも大丈夫だったと思いますが、ちょっと忘れてしまいました。すみません。
ゴール裏の場合の入口はバックスタンドと一緒です。

長くなってしまいました。分かりにくかったらすみません。