ああ 2024/09/30 22:26 iOS18.0 No.906184 >>906174 戦術的にアップダウンやスプリント回数多い シャドーやワイドの選手が肉離れでの離脱が多いね。 ドームの芝の悪さも関係してるのかな?
ああ 2024/09/30 21:44 iOS17.6.1 No.906183 >>906170 スゲさんよりちょい年下の男だけど、この年になると素人でも代謝落ちるし油断してるとすぐ太るから体型維持のために食べ物は食物繊維から摂るとか炭水化物は極力控えるとか結構気にしてるぞ。DAZNで夏場によく映る上半身裸の腹ダルンダルンのおっさんにはなりたくないからな
ああ 2024/09/30 21:35 iOS17.6.1 No.906181 オガシー怪我伝説 違うチーム行っても変わらんな ウチから違うチームに変わって怪我がちが変わった選手って居るのか 青木は、名古屋時代から怪我ガチ 今も変わらない感じ
cs12 2024/09/30 21:33 iOS18.0 No.906179 男性 73歳 うちのクラブハウスの中って選手専用の食堂ありましたっけ!?練習直後に摂る栄養はかなり大事で、練習で疲労が蓄積した体には適切な栄養を適切な時間内に入れる必要があるので、もしうちのクラブハウス内に食堂ないならそれも原因かなとか、、思うけど。もしないなら作って欲しいし、クラブハウスリニューアルして欲しい。
☆ああ 2024/09/30 21:26 Safari No.906174 >>906164 みんな肉離れが問題なんじゃないんですか?戦術の問題、トレーニングも見直した方がいいですよね。 今年は異常ですよ。説明がつかない。
ああ 2024/09/30 21:26 iOS17.6.1 No.906173 ぶっちゃけ札幌の肉離れパニックはここ数年だけの話じゃなくて、J2時代からずっとそうなんだよね。サポ仲間とはだいぶ昔からフィジコ何やってんだよって話をしてたけど、ここまで来ると練習場の芝とか地面の硬さとか何か根本的な原因があるのかもね。