220442☆ああ 2022/10/12 00:00 (iOS16.0)

>>220327
柏木選手の数日前のインスタがうなぎ屋さんだったのは、ケガを治すのに良さそうだったからなのかもしれない。

以下記事の著者の林舞輝さんは去年から 浦和レッズ コーチ兼分析担当 のようで、柏木選手もそういう知識を参考にしているのかも。


「牛丼論争」の火付け役、林舞輝コーチが考える「最強の吉野家メニュー」
ttps://www.footballista.jp/feature/45287

試合後は「鰻重」

　19時前、試合終了後なるべく早く
・鰻重一枚盛（750円）
・ねぎ玉子（100円）
・キムチ（100円）
・フルーツジュース（130円）
計1080円

　おそらく、鰻は疲労回復にはほぼ完璧な存在です。高たんぱく質な上に、魚類では最も高いビタミンB1の含有量。鰻重たった一つで試合直後の栄養補給が成り立ってしまうんですね。