超Ｊ１総合掲示板

4307733☆ああ 2025/05/17 00:09 (iOS18.4.1)

>>4307730
ビール

4307732☆ああ 2025/05/17 00:09 (Android)

>>4307730
スタグル(昼飯)と試合終わりの勝ち飯or敗戦ヤケ食いのカロリーが膨大なのだろう

4307731☆ああ 2025/05/17 00:08 (iPad)

敗戦国やな〜

4307730☆ああ 2025/05/17 00:08 (iOS18.4.1)

ゴール裏で週1〜2回約90分跳ねてるのにゴール裏の人達って腹出てる人多いのはなんでだろう

4307729☆ああ 2025/05/17 00:07 (iOS18.4.1)

>>4307727
太郎はバケモンみたいに寝ないとこがミソ

4307728☆ああ 2025/05/17 00:07 (Android)

動くトレーニングもいいが、維持する(動かない)トレーニングも乙なもの

4307727☆ああ 2025/05/17 00:06 (iOS18.4.1)

１日１食、ヨガ半日でガリガリになってたタレントいたな

4307726☆ああ 2025/05/17 00:06 (iOS18.4.1)

ここでは柏町田が盛り上がりそうだな

4307725☆ああ 2025/05/17 00:05 (Android)

動けない🐖はただの🐖さ

4307724☆ああ 2025/05/17 00:04 (iOS18.4.1)

明日はどーなるかなぁ
14時からはどれ観ようかなー被ってると困るからもうちとばらけてくれれば良いんだけどなあ

4307723☆ああ 2025/05/17 00:03 (Android)

体質もあるからな、一概には言えないぞ
太りやすさは遺伝しやすいらしい

4307722☆ああ 2025/05/17 00:01 (Android)

>>4307721
真理
結局人って動けば動くほど痩せるんだよね
ラーメンや焼肉など好きな物食べても良いが、その分動け😤

4307721☆ああ 2025/05/16 23:59 (iOS18.4.1)

太ってる奴は動かない。間食も多い

4307720☆ああ 2025/05/16 23:59 (Android)

>>4307719
筋トレ終わりにプロテイン飲むのもセットにすると達成感があってかなり良いぞ
筋トレがゴールではなく、プロテインの為にやるんだとなると目的設定がかなり楽になる

4307719☆ああ 2025/05/16 23:56 (iOS18.5)

>>4307717
筋トレやってみようかなぁ
少しずつ