4707724☆ああ 2025/12/17 20:10 (iOS18.6.2)

>>4707720
８トン出られるのかな？

4707723☆ああ 2025/12/17 20:10 (iOS18.6.2)

🔴𝙒𝙀𝙇𝘾𝙊𝙈𝙀 𝘼𝙎𝘾 𝙃𝙊𝙆𝙆𝘼𝙄𝘿𝙊 ⚫️

この度、2026シーズンより #FCBASARAHYOGO から #丸岡満 選手の加入が決定いたしましたので、お知らせいたします。


丸岡って地域リーグなんだ

4707722☆ああ 2025/12/17 20:10 (iOS18.7)

>>4707720
町田勝ってほしいな

4707721☆ああ 2025/12/17 20:09 (iOS18.7)

おさつスナックってなくなったのかな
好きだったな

4707720☆ああ 2025/12/17 20:09 (iOS18.6.2)

上海申花次のACLEで町田ゼルビアと対戦するのか

4707719☆ああ 2025/12/17 20:06 (Android)

お菓子はじゃがバターがぜってぇ1位だって

4707718☆ああ 2025/12/17 20:01 (Android)

>>4707714
西川潤が復帰してブレイクしそう

4707717☆ああ 2025/12/17 19:58 (iPad)

>>4707708
高校

4707716☆ああ 2025/12/17 19:58 (Android)

>>4707714
ルーカスは怪我だからってこと？

4707715☆ああ 2025/12/17 19:57 (iOS18.6.2)

>>4707709
ガビは世界最高クラスのCFだよ

4707714☆ああ 2025/12/17 19:57 (iOS18.6.2)

ルーカスフェルナンデスとハッ�dなしのセレッソも怪しくなってくる？
補強はあるだろうけど

4707713☆ああ 2025/12/17 19:56 (Android)

>>4707679
掲示板見るのをやめる
Xで移籍情報探るのをやめる
これで治る

4707712☆ああ 2025/12/17 19:55 (Android)

筋トレは全てを解決するよな。
ホントに

4707711☆ああ 2025/12/17 19:54 (iOS18.6.2)

>>4707679
筋トレをしなさい。
改善します。

筋トレは肩こりの根本改善に効果的で、「治る」可能性は十分にあります。肩周りや背中の筋肉（僧帽筋など）を鍛えることで、姿勢が改善し、血行が促進され、筋肉の柔軟性も高まるため、血行不良や筋肉の緊張を防ぎ、慢性的な肩こりの予防と緩和が期待できます。毎日でなく週2〜3回、5〜10分程度から、呼吸を止めずに正しいフォームで続けることが大切です。

4707710☆ああ 2025/12/17 19:54 (Android)

未だに陰性、陽性どっちだっけ？ってなる