過去ログ倉庫
☆礎ミ(゚Д゚)
えっと、っていいながら、マイクごとかくるりと鞠サポに向かってしゃべるなんて、なかなかできんよね。
(arrowsM03)
2019/06/30 01:26
☆若葉
こんばんは!
人として素晴らしいです。
好きになります。
(SO-03G)
2019/06/30 01:59
☆モンテJリーグ◆tpQ0TnTPTU
人生初腰痛
実は今月から、同グループの別施設にレンタル修業に出されているのですが、今までのデイサービス業と比べてキツいので、腰は痛いわ、勤務時間も不規則になるわで大変です(笑)。
休憩時間にここは見ていますので、慣れてきたらまた書き込み増やしたいと思います。
しかし、Jは安定して強いクラブがなかなか生まれませんね。
(KYV34)
2019/06/30 05:00
☆ピンチ◆ipi4v/Sewg
腰を何回も痛めた経験がある私に言わせると。
(´・ω・`)
医者の治療や薬より腰痛体操が一番効き目がある。
(SCV35)
2019/06/30 05:58
☆ピンチ◆ipi4v/Sewg
腰痛体操
特に(´・ω・`)
これをするだけで効果大。

(SCV35)
2019/06/30 06:19
☆モンテJリーグ◆tpQ0TnTPTU
ありがとうございます!実践してみます(^o^)
(KYV34)
2019/06/30 06:22
☆トロロッソ
僕もやってみます。
でも僕の場合は椎間板ヘルニアだけど大丈夫ですか?
(L-03K)
2019/06/30 18:10
☆ピンチ◆ipi4v/Sewg
ヘルニアは(-_-;)
症状によって変わってきますので、やってみて痛みがあるようでしたら止めて下さい。
(SCV35)
2019/06/30 21:05
☆礎ミ(゚Д゚)
こばやしせいごうとか言う輩のスーペルゴラッソ。
いいね。
藤本とかいうやつの飛び出しも良い。
つまり、また負けたー。
(arrowsM03)
2019/06/30 21:21
☆ピンチ◆ipi4v/Sewg
鹿島も大分には開幕戦で完敗でしたけど。
(´・ω・`)
大分は対戦が2周目になる後半戦が勝負でしょうね。
(SCV35)
2019/06/30 21:50
☆Jウォーズ万庫マンエグゼ
プロ代表
アマチュア代表復活して行こうぜ!
(LGV33)
2019/06/30 22:44
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