26708☆ああ 2016/08/02 19:01 (iPhone ios9.3.3)

睡眠エアコンなしは賭けというか、医学的根拠あるんかな？
3日前だから、試してみたんかもしれんけど。
少なくとも入眠時はエアコンかけて、しばらくして切るぐらいなら悪くないと思うけど。