103422
☆走ること
2017/03/03 12:46 (SO-01H)
練習からたくさん走ればいいんだよ。
あと、試合前のアップが相手チームよりワンテンポ遅い気がする。相手がボール触って走りながらアップしてるのに、うちは柔軟してたりする。
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