174838☆xx 2018/12/31 12:39 (SO-04J)

男性

ロティーナ監督のトレーニング

ボールに対しての位置取り、パスを受ける際の体の向きや角度等を叩き込まれる。なので真面目にやれば足元が下手な人でも改善されます。フィジカルはトレーニングで鍛える。故障に繋がりやすい走り込みはやりません。それからGPSシステムも、もっと有効活用されると思います。ロティーナ監督のトレーニングはビリオダイゼーションと言うらしいですけど。ヴェルディでは食事も管理してました。ヴェルディのですがゴールシーンの動画です。ロティーナ監督と言うかイバンコーチのオフェンスです。