84774☆old fan 2016/12/17 20:48 (F-02F)
男性 63歳
柔軟体操
先ずは、Motさん、DAZNの件、ありがとうございます。 安心しました。
本題です。 若手の人達、体力強化に余念がないとは思いますが、進藤さん、永坂さん、前弟さん、
そして、上原さんも、どうも身体が固いように見えるのですが、どうなんでしょうか?
もし、私の思っているとおりならば、ストレッチでもヨガでも何でもいいですけど、身体を柔らかく
することに、挑戦して欲しいと思います。
身体が柔らかくなったら、怪我も少なくなり、足元のプレイも柔らかくなり、相手のタックルなども
ひらりとかわせるようになりますよ。 是非、オフの間に挑戦して下さい。
あなた方が、レベルアップすることが、J1残留のために絶対必要です。 よろしくお願い致します。