215828☆ああ 2019/01/19 20:16 (iPhone ios12.1.2)
山登り
標高がどうのってことでなく、登る動作には負荷が高くかかるって話でしょ

平坦なところのトレーニングとは違うってこと
返信📷超最新画像📈勢い
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