>>1118889
幼少期から食生活にめちゃくちゃ栄養に気を遣ってさらに平均的な一般人よりたくさんご飯を食べる事だな

そして睡眠時間も出来る限り長く寝る

そうすれば身長185〜190センチ以上の体格になる可能性が上がる

身長高い人は幼少期〜育ち盛りの時期の食事量多くて寝る時はしっかり寝るからね

サッカーの練習だけ一生懸命やっても子供の頃の食生活がお菓子ばかりみたいな感じなら身体は大きくなりにくい

ハーランドは子供の頃の食生活はめちゃくちゃ気を遣ってなおかつたくさんご飯食べてたみたいだよ