ああ 2026/08/09 00:19 Android No.1131808 >>1131515 もし、関節の軟骨・靭帯を痛めていたら、伸ばさないと思うのだけど、どうだろう。 肉離れでも直後に伸ばさないよね？ 攣りが取れなかっただけだと思うけど。
