>>1194288
今後の経過によってステップが決まる

• ステージ1：完全な休息（活動なし）
• ステージ2〜3：軽い有酸素運動、サッカーに特化した動き
• ステージ4〜5：接触プレーのない／限定的なトレーニング
• ステージ6：通常の全体練習および試合復帰（医師の許可が必要）