プレーオフの是非についてですが、J2は22チームもあるから中位にも目標与えないと消化試合だらけになります。
ちなみに22チームなのは年間通してH&A戦やると22チーム42試合がちょうどシーズン日程に合って良いから。
J1は代表活動のリーグ休止期間がある分、試合数が減って18チーム34試合に設定し、ルヴァンカップの試合が追加されるため、丁度いい日程となってます。