勝負の縦パスでボールロスト
↓
カウンターをやむを得ずファウルで止めてカード
↓
慎重(臆病)な選手が出てきて攻撃が停滞、守りでも重心が後ろになって押し込まれる展開が増える

この流れを何度も見てきました。
このループを断ち切るには自信を失わずにやり続けること。
自信を保つためには練習でクオリティをあげること。

それか…
戦術を変えちゃうこと。