確かに昔より人とボールが動いてない気がします。
マンツーマンで付かれたら、先に動き出し、後ろからの攻撃参加、選手のポジションチェンジで、相手のマークを混乱させればいいような気がします。
コンパクトなゾーンを敷かれたら、ピッチを広く使って、サイドからサイドへのクロスや、ミドルシュートや、裏への抜け出し等で、相手の間隔を間延びさせればいいような気がします。
素人考えですが、うちのブロックを崩すガンバとかは凄いと思います。