2部練になってる時は主力は前半のみが多いので、そっちに行かれた方がいいと思います。
トレマも２チームと組まれてたら先に主力組をするので。
主力組も全部が終わるのは待たず、自身のトレマ終わったらクールダウンして帰られますしね。