東西などのカンファレンス制は私もいいと思います
8チーム×2=16 4回戦+交流戦8試合で年間36試合
1位同士のチャンピオンシップ
2位同士のACL決定戦
最下位はJ2
7位はJ2の3位4位とのJ1J2入れ替え戦

ちょっと近場になりますがｰｰｰ
6チーム×3=18 4回戦+交流戦12試合で年間32試合
各リーグ1位がACL
チャンピオンシップは、各リーグ1位の勝点2位vs勝点3位の勝者が勝点1位との決勝
各リーグ最下位はJ2

あとはエリア分けぢゃなく
シーズン終了後に、来シーズンのリーグ分けを抽選で決める（もちろんTV 生中継）