1170849☆ああ 2024/02/17 12:41 (K)

>>1170845
筋トレは、喫煙時と同じドーパミンが分泌されるし加えてエンドルフィン、ノルアドレナリン、セロトニンも出るから
たしかに筋トレで体も心も良くなる