>>1528293
練習1時間自体は悪手ではない
練習のセクションごとの合間をダラダラしなければ、という条件付き
どこだったか忘れたけど、タイトル取るチームの練習方法もそんな感じだった
ただ、結果を出せてないところを見ると「1時間」にこだわって内容がスカスカな可能性もあるかも