まだ、分からないですが、残留ラインが勝ち点40位とすると、あと勝ち点22は必要です。
残り試合13試合なので、約半分の7試合は勝たないといけないです。残り試合の相手を見ると

大宮
FC東京
神戸
甲府
福岡
鳥栖
名古屋
横浜
鹿島
磐田
浦和
G大阪
広島

なので、かなり厳しいと思います。
まずは 大宮には勝つことです。