ああ■ 2026/09/01 21:30 Chrome No.2235203 本気度って100基準で考えてる人もいるけど、 本気度って80〜90ぐらいがちょうどいいと思うの。 マラソンだって100の力で走ったらすぐ疲れちゃうでしょ? 80〜90ぐらいの力で走ることによって継続できると思うの。