ともっしゅ
No.240927
男性 35歳 座禅
選手全員、戦術練習よりも、お寺で毎日座禅した方がいい。力みすぎ、焦りすぎ、心が乱れてる証拠。
特に今の暑い時期にお寺で座禅して心を鍛えるトレーニングだな。
毎日30分座禅してから戦術トレーニングをするといいかも
力みすぎ、焦りすぎ、心が乱れてる証拠。
特に今の暑い時期にお寺で座禅して心を鍛えるトレーニングだな。
毎日30分座禅してから戦術トレーニングをするといいかも