ATM
No.330041
二部練で必ず結果が出るわけではないし、暇があるなら二部練した方がいいという考えはやめた方がいい。
二部練してコンディション落ちるほうがいまより悪くなるし、何よりここ最近の天候を考えれば二部練を推奨しないでしょ。
午前トレーニングして午後オフそれでいいと思うよ。
アクティブレストも大切ということを覚えた方がいい。サッカーから離れる時間も大切。
二部練で必ず結果が出るわけではないし、暇があるなら二部練した方がいいという考えはやめた方がいい。
二部練してコンディション落ちるほうがいまより悪くなるし、何よりここ最近の天候を考えれば二部練を推奨しないでしょ。
午前トレーニングして午後オフそれでいいと思うよ。
アクティブレストも大切ということを覚えた方がいい。サッカーから離れる時間も大切。