354160☆ああ 2019/02/08 01:56 (E6653)

疲労を考慮してハイプレスを避けるってのはどこまで本当なのかね？
疲労してる時にどれだけやれるかって言うのはTMだからこそ試すべきだし（勿論筋肉系のケアとかは別問題）、疲労してるとハイプレスをしないってこと？