ああ■ ■ 2020/01/25 11:54 Chrome No.427018 素走りは全くとは言いませんがほぼ意味がないと思います。 サッカーにおける持久力と一般的な持久力は全く違います。 素走りだと過負荷が生まれてしまい回復が追い付かずにケガなんてこともざらにあります。