531327☆ああ 2021/01/30 21:13 (iPhone ios14.3)
アイスバス
血管が収縮して体の中心部から手足の先へと血流が促進され、筋肉の腫れを抑制すると言われているのです。 また、高ぶった神経を抑え、心拍数を整える効果もあるとされています
血管が収縮して体の中心部から手足の先へと血流が促進され、筋肉の腫れを抑制すると言われているのです。 また、高ぶった神経を抑え、心拍数を整える効果もあるとされています
