715770☆ああ 2022/05/02 06:52 (SO-01M)
>>715766
その日の終わりには、感謝と良かったことを書き出し
朝には、なりたい自分をイメージすることでパフォーマンスが高まる
脳科学的には理にかなってます
重箱の隅をつつくようなことをするより余程次の試合に向けて行動を起こせています
その日の終わりには、感謝と良かったことを書き出し
朝には、なりたい自分をイメージすることでパフォーマンスが高まる
脳科学的には理にかなってます
重箱の隅をつつくようなことをするより余程次の試合に向けて行動を起こせています
