ゆー◆SMAFEsXQgs 2014/06/03 15:56 SH01C No.14787 戦術や連携の練習は必要だと思うけど、明けはきっとフィジトレですよね。 だったら自主トレでも良いような気がする。 先生のブログで読んでそう思ったんですけどね… みんなで同じフィジトレよりも、専属トレーナーに個々に合わせたメニュー組んでもらった方が効率良いのではないかな、と。