1580295☆ガンバサポ 2025/04/22 19:10 (iOS18.3.2)
「大きい怪我したあとと言うのは、怪我したあと、数年後とかに気付くことがある。一昨年は7か月かけて4試合のために身体を作れば良かったから（4試合は）大丈夫やったけど、そこで作り上げたものが4試合終わった瞬間に一気にシュワーと筋肉がしぼんだ。痛みがあるわけではないねんけど、アキレス腱の上にある筋肉がなくなってしまった」
左足と差は2センチ。右足の筋肉を維持することができず、スプリントする際に大きな支障が出た。
「アキレス腱の上、ふくらはぎの部位がどう頑張っても、2センチぐらい全然戻らなくて。ギアを出すときにつま先でグッと蹴り上げるけど、右足は踵が地面までバタンッと落ちてしまう。筋肉がないことで、つま先のまま耐えきれない。踵が地面まで落ちてしまうことで時間的なロスが出てくる。これに去年1年間はずっと悩まされていた」
オフも返上して、右足の筋力増強に時間を割いた。1日も欠かさず、元に戻そうと尽力した。でも、無理だった。鍛えても、刺激を入れても筋肉がしぼんでしまう。「自分の身体ではないような」そんな簡単な言葉では済ませられないぐらい、繊細に違いを感じていた。
長々とすいません
うちの宇佐美の体験談です。
焦らず、ゆっくり治してください
普段は敵ですが、ピッチで会える日を待っています。
左足と差は2センチ。右足の筋肉を維持することができず、スプリントする際に大きな支障が出た。
「アキレス腱の上、ふくらはぎの部位がどう頑張っても、2センチぐらい全然戻らなくて。ギアを出すときにつま先でグッと蹴り上げるけど、右足は踵が地面までバタンッと落ちてしまう。筋肉がないことで、つま先のまま耐えきれない。踵が地面まで落ちてしまうことで時間的なロスが出てくる。これに去年1年間はずっと悩まされていた」
オフも返上して、右足の筋力増強に時間を割いた。1日も欠かさず、元に戻そうと尽力した。でも、無理だった。鍛えても、刺激を入れても筋肉がしぼんでしまう。「自分の身体ではないような」そんな簡単な言葉では済ませられないぐらい、繊細に違いを感じていた。
長々とすいません
うちの宇佐美の体験談です。
焦らず、ゆっくり治してください
普段は敵ですが、ピッチで会える日を待っています。
