ああ 2025/08/09 07:27 iOS18.5 No.1656807 >>1656805 アキレス腱は装具外れるまで2ヶ月くらいかかるから、それから徐々に運動開始してってなるとまだ時間はかかるよね。てか怪我したのっていつだっけ?