京鹿
No.316661
靭帯や腱は筋肉と違って鍛えることが
困難です。でも筋肉を鍛えるなどで
ケガを予防することは可能です。

川崎は2017年からフィジカルコーチが
変わって怪我人が減りました。
鹿島は里内に変わってどうなったでしょう?
昨年からの鹿島の怪我人の多さはトレーニングの質に問題がある
可能性が大いにあります。


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