375818☆ああ 2018/10/17 21:53 (SO-01J)
意識の差だよな、誰でも節制できるわけじゃないし。
前に何かのインタビューで食事についての話があって昌子→超気にしてる
西、土居→好きなもん食べればいい
って感じで少し考えさせられるものがあったが、香川はうどんばっか食っててあそこまで行ったし、人それぞれと思わざるを得ない。
喫煙者攻めたいけど内村航平は愛煙家だし、20過ぎたアスリートの生活習慣なんて完全に自己責任だわ。
あとアスリートは糖質はやっぱり取ったほうが良いらしい。長友とか糖質抜きやってるからみんな影響受けそうだけど、糖質は運動にはやっぱり必要らしい。