ああ 2018/12/01 17:02 iPhone ios12.0.1 No.395669 過密で勝てて空くと勝てない? 過密だとリカバリー中心、コンディション優先のトレーニングになるから? 空くと戦術トレーニングするから? 冗談に聞こえるかもしれないけど、割とマジで書いてます。