430725☆京鹿 2019/03/01 00:14 (Safari)
21:57
確かに大岩体制になって基本、試合の翌日はOFF、翌々日が練習になりました。以前は試合の翌日が練習、翌々日がOFFでした。原因はここにある可能性もありますね。ダメージを受けた筋肉の回復ができていないのかもしれません。ちなみにJでも試合翌日はリカバリーをするチームが多いのではないでしょうか？バルサの伝説のフィジコ、セイルーロも試合翌日のリカバリートレーニングの重要性を指摘してます。
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