水曜日のスタメン
GK村上
DF柳、奈良、グローリ、前嶋
DMF前、草民
SMF金森、杉本
FWフアンマ、城後か渡

こんな感じ？
ベンチメンバー
・山ノ井
・宮か熊本
・湯澤
・中村　
・クルークス
・山岸
・ルキアン

たぶん前嶋以外は合ってるはず。