ああ 2023/01/17 09:49 iOS16.1.1 No.439277 カウエは2月 グローリも2月 マリは3月 確かに左サイド少ないし長谷部イズム浸透させるために早く決めてほしいけど、外国人は遅くの加入もあるしウィンドウ開いてる間はまだまだあるはず
ああ 2023/01/17 09:35 iOS16.2 No.439275 ペドロジュニオールの件、磐田の件とかあったから海外から加入選手には慎重に進めてるだけじゃないの？他にも条件面とかあるだろうけど。 加入は間違いなく、あると信じてる。
ああ■ 2023/01/17 08:19 iOS16.1.1 No.439267 男性 九州男児 若人歳 >>439266 個人的にって、、フィジカルトレーナーでもないのに妄想で書き込まないで欲しいw 無知識でよくここまで書けるな
九州男児 小倉 2023/01/17 08:03 iOS16.1.2 No.439266 男性 初老？歳 おはようございます。 >>439256 個人的に、今は走る前で各選手の筋肉の付け方を確認。弱い所にウエイトトレーニングで筋肉をつけ怪我をしにくい体に鍛える。柔軟な身体に筋肉をほぐしながら選手毎のトレーニングを各トレーナーのメニューに従って行う。合同練習はシステムや連携を確認しながら各ポジションの選手と試合形式で行う。ただの走り込みは試合で沢山走るので過剰な運動になり選手は疲れが溜まって逆に怪我をしやすくなると思う。
