長野サポさん、提言ありがとうございます
わたしが普段使う愛鷹の山側の駐車場からのルートですと、東名高速、新東名高速へ向かう交差点前で渋滞しますが、渋滞は15分程度です
愛鷹の山側の駐車場は場所にもよりますが、スタジアムまで歩いて１０分程度で着きます
次回、ご利用になるのであれば、山側の駐車場がおすすめです