132089☆パワハラザホルモン 2019/10/11 19:57 (iPhone ios12.4.1)
パワハラ対策です！
パワハラに悩んでる人は読んでください！
パワハラに打ち勝つにはどのような対策が考えられるでしょうか。
まず、嫌みなどのレベルであれば無視するという方法があります。いじめはこちらが気にしない素振りを続ければ自然となくなる可能性もあるからです。
次に、周囲に話ができる人を見つけましょう。他にも同じ人にパワハラを受けている人がいるかもしれないので、職場で相談できる人がいると精神的にも楽になります。
それでもパワハラが続くような場合には、会社に相談しましょう。
人事や内部監査、労働組合など、パワハラを受けたときに相談できる窓口に相談します。
窓口がない場合は人事部門に相談しましょう。
または、外部の機関に相談するという方法もあります。
労働基準監督署のほかに、各都道府県にある労働局の相談窓口、総合労働相談コーナーに相談することも可能です。
いずれの場合でも、ボイスレコーダーやメモでパワハラの証拠を残しておくことが大切です。
メモする際には、何を言われたかなど具体的に記載し、日付と時間、その場にいた人の名前も書くことが必要。また、ストレスの症状があると感じたら、医師に診断書を書いてもらいましょう。
パワハラに悩んでる人は読んでください！
パワハラに打ち勝つにはどのような対策が考えられるでしょうか。
まず、嫌みなどのレベルであれば無視するという方法があります。いじめはこちらが気にしない素振りを続ければ自然となくなる可能性もあるからです。
次に、周囲に話ができる人を見つけましょう。他にも同じ人にパワハラを受けている人がいるかもしれないので、職場で相談できる人がいると精神的にも楽になります。
それでもパワハラが続くような場合には、会社に相談しましょう。
人事や内部監査、労働組合など、パワハラを受けたときに相談できる窓口に相談します。
窓口がない場合は人事部門に相談しましょう。
または、外部の機関に相談するという方法もあります。
労働基準監督署のほかに、各都道府県にある労働局の相談窓口、総合労働相談コーナーに相談することも可能です。
いずれの場合でも、ボイスレコーダーやメモでパワハラの証拠を残しておくことが大切です。
メモする際には、何を言われたかなど具体的に記載し、日付と時間、その場にいた人の名前も書くことが必要。また、ストレスの症状があると感じたら、医師に診断書を書いてもらいましょう。
