309635☆ああ 2023/10/01 19:26 (K)
怪我は仕方ないよ。想定外の事が多々起きる。その時その場面で、負荷のかかり具合は全く違うと思うし、予防はあくまで予防だし、マスクしたって、手洗いうがいしたって、周りにコロナ感染者いなくても、なっちゃうのと一緒。怪我をしづらくする努力は大事。プロのトレーナーが指導してるんだから、それでも怪我するのは仕方ない。
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