無料でわりかしスムーズに出やすいのは創価学会松本南文化会館駐車場 ではないでしょうか。
ただし、19時キックオフなら15時ぐらいには満車になりそうです。
帰りは塩尻北に向かうより、塩尻インターから乗ったほうが早いと思いますよ。