結果が示している通り、甘くないと思います。クロップのゲーゲンプレスとかも、研究され、苦しんでたと思います。でも、何年もかけて築いてきたものを、変えてみても、すぐに結果がでるものでもないのではと思います。甘くないけど、続けるしか道はないのでしょうか。個人的見解です。