うちはADSLですが、全く問題ありません。
家族がユーチューブとか見始めると画質が落ちたりしますが。
光でもフレッツ系などプロバイダによって速度が出ないとこもあるようなので、プロバイダ変えてみるのも手かもしれませんね。