布施のおっさん
No.104906
色々な記事を読む限り、
・フィジコと相談して、疲労が濃くなったら午後練を無しにする
・早朝の山ランニングは、夜更かしをする生活習慣を改善してサッカーに集中させるのが目的
・ケガ防止で頻繁に体調チェックをする
などなど、単なるスポ根じゃないみたいですよ。
鳥栖の朝日山に変わるのがどこになるんか気になるわ。天保山なんて登ってもしゃーないからのう。
色々な記事を読む限り、
・フィジコと相談して、疲労が濃くなったら午後練を無しにする
・早朝の山ランニングは、夜更かしをする生活習慣を改善してサッカーに集中させるのが目的
・ケガ防止で頻繁に体調チェックをする
などなど、単なるスポ根じゃないみたいですよ。
鳥栖の朝日山に変わるのがどこになるんか気になるわ。天保山なんて登ってもしゃーないからのう。