布施のおっさん
No.118216
闇雲に走るのと、狙いや目的を持って走るのとでは、途中で各自が入れる休憩の質が変わってくる。仲間を信用して自分のタイミングで休めるから、走る距離は同じでも終盤の筋肉の疲れ具合が違う。決して『心の疲労』みたいな精神論だけやなく、理屈で説明できる話だそうな。
もちろん受け売りの話や（ｷﾘｯ
闇雲に走るのと、狙いや目的を持って走るのとでは、途中で各自が入れる休憩の質が変わってくる。仲間を信用して自分のタイミングで休めるから、走る距離は同じでも終盤の筋肉の疲れ具合が違う。決して『心の疲労』みたいな精神論だけやなく、理屈で説明できる話だそうな。
もちろん受け売りの話や（ｷﾘｯ