ああ 2018/02/04 00:28 SO-04G No.143906 いや、それでも6×4を9種類だよ。かいすうでは約200回ほどで、負荷は健勇より遥かに大きい。健勇も同じ体勢でトレーニングしてないだろうし(俺は4種類やってた)、結局クリロナの方が激しいと思うが。それとも200は科学的に正しくて300はいけないの?