>>566652
事前にシャワー浴びてシーブリーズを体に塗りたくっていくとだいぶマシです
あとは超冷感ボディシートで定期的に体を拭く、冷感タオル、ステンレスボトルに氷水、塩飴
お互い体調に気をつけましょう！